[...] inicjatywa szkoleniowa wzbudza takie usmieszki to znaczy, że kierunek jest jak najbardziej poprawny. Dzieki temu omijałem różnego rodzaju "rafy koralowe". Mam po prostu personel przygotowany nie tylko na to co było, ale przede wszystkim na to co może nadejść, a czego zbyt ciasne czaszki niektórych nie są w stanie przyjąć do wiadomości.
[...] i UD jest Cane - Nedkov - wyczuł moment Bułgar i Cane zaliczył TKO naprawdę mocno biję + bilans 12-0 może w końcu dostanie kogoś lepszego Pearson - Barboza - to nie to czego spodziewąłem się po Edsonie brak leg kick'ów i wymęczona SD Minotauro - Schaub - dla mnie to była najbardziej emocjonująca walka gali cieszyłem się jak głupi jak Nog [...]
[...] Za bardzo jak tu nie masz tego rozgrywać. Dobry adwokat i możecie gości postawić, zmienić kwalifikację czynu na podstawie dowodu postępowania, świadków, oględzin czy czego tam jeszcze macie z użycia broni na usiłowanie zabójstwa tak jak kilka lat temu było w Rzeszy, że chłopak z pobicia miał pobicie z usiłowaniem zabójstwa - nie powiem [...]
[...] wstrzykujac do nich wode czy ch*j wie co, zeby wiecej wazyly. Przyklad z wczoraj, kupilem paczke 720g, po odkrojeniu czesci niejadalnych 690g, wiec nie jest zle, po usmazeniu wyszlo... 480g (z czego ~15g to przyprawy). az uwierzyc nie moglem %) ciekawe czy na hali mirowskiej babery sprzedaja jakies wiejskie kurczaki, bede musial sie przejsc;-D
[...] wode czy ch*j wie co, zeby wiecej wazyly. Przyklad z wczoraj, kupilem paczke 720g, po odkrojeniu czesci niejadalnych 690g, wiec nie jest zle, po usmazeniu wyszlo... 480g (z czego ~15g to przyprawy). az uwierzyc nie moglem %) ciekawe czy na hali mirowskiej babery sprzedaja jakies wiejskie kurczaki, bede musial sie przejsc;-D Ja kupuje w miesnym [...]
Nie masz się z czego cieszyć%-) Rabittt, bez postępu na razie w ogóle, póki co się uczę do poprawy z algebry na poniedziałek i jeszcze chwilowo nie mam kasy. W przyszłym tygodniu się zdecyduję jak już.
Nie masz się z czego cieszyć%-) Rabittt, bez postępu na razie w ogóle, póki co się uczę do poprawy z algebry na poniedziałek i jeszcze chwilowo nie mam kasy. W przyszłym tygodniu się zdecyduję jak już. Rzuć te studia w cholerę
[...] ustalać zasady między sobą, co jest tak głupie, że aż nieśmieszne wcale. A przede wszystkim jest niepraktyczne, bo walki kończyłyby się na poziomie negocjacji co wolno a czego nie, gdy zawodnicy A i B na temat reguł nie doszliby do porozumienia. Rozwiń to swoje "heja niech żyje wolność i każdy za siebie" bo póki co nic z tego nie wynika. [...]
[...] Słuchajcie dawno się tak siedząc przed kompem teraz nie uśmiałem. Miałem dziś średnio dobry humor, ale położe się wesoły. Albo to ja mam dzisiaj jakąś fazę, że się śmieje z czego popadnie albo nie wiem. Puar jak pisał o 10 sparingpartnerach machidy to j**yłem tak jak sobie to wyobraziłem, że sie udlawilem makaronem %-) Kłótnia Stevena z Nervusem [...]
[...] i chodził ze mną do klasy co na matmie nie znał m.in. wzoru na tw. pitagorasa i kompletnie nic nie wiedział).. niektórzy kują angielski jak poj**ani i k***a matury nie zdają czego sobie nie wyobrażam a mam takiego jednego kumpla.. ja ofc też guru nie jestem i w LO miałem problemy z matmy i 2 lata na korki chodziłem, ale mature na 60% zdałem i aż [...]
[...] tydzień, a potem mi napisał, że zauważył w moim cv jakieś 7 miesięcy doświadczenia za mało na tą fuchę :-D I ch**. Teraz sobie pewnie zatrudni kogoś kto te 7 miechów ma, z czego połowa spędzona na youtube :-D Generalnie w tej branży widzę taki jakiś dziwny trend - najcenniejsze jest doświadczenie i znajomość oprogramowania (bo nie trzeba [...]
To tak samo jak byś polakowi powiedział "czego narzekasz pojedz do Somalii i zobacz ile tam zarabiają...itp" Dla mnie takie porównywanie nie ma sensu a tak z ciekawości co robisz w tj Anglii Puar ?
[...] tylko klatka stoi" to powiedziałem gosciowi grzecznie ze uzywa zbyt duzego ciezaru, nie uzywa hantli, tylko wszedzie gdzie się da sztange i nawalone full ciężaru na 8-6p z czego 5-4p z pomocą. doradziłem mu by zredukował ciezar o połowe, i zrobił 12 technicznych powtórzen z wolnym negatywem, spiął łopatki, klatke wysunął itp... zdjął 10kg!, [...]
[...] w siebie tyle cukru? może w miesiąc Ci się nic nie stanie ale po jakimś czasie zaczniesz się do d**y czuć, funkcjonować, być może nabawisz się cukrzycy,insulinoodporności czego Ci nikt nie życzy. Sam decyduj. Co powiesz na zmiane. 100 g orzechów z 200 lub zamiana na masło orzechowe. Do tego 160g tyńczuka z puszki w oleju ze słonecznika. +100g [...]
2-3 cwiczenia na partie 3-4 serie ( czyli plasko skos na przyklad, hantle i sztanga twoj wybor zawsze czego uzyjesz ) powturzenia od 6 do 12 celujac zawsze na maks reps, czyli jak masz klatka barki tric to 2-3 cwiczenia klatka, 2 barki, 2 tric, chyba ze masz mocy wiecej to mozesz dac 3 i ten sam sposob na reszte bym proponowal. ucz czytac swoje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - wincol w dniu 2018-08-27 22:54:16 Sebastian obecnie praca zawodowa plus praca na sfd sprawia, ze nie mam czasu na cokolwiek wiecej, dzialalnosc przerzucam na moja kobite%) bo taki byl zamysl, ze ona to przejmie, a w razie czego wezmiemy kogos do pomocy dzieki Panowie i Panie:-) choc czeka mnie sporo nauki nowej, jednak kto nie ryzykuje...:-)
[...] Europy WPF & PUTS : Na Mistrzostwach Europy w Siedlcach NIE BĘDZIE zapewne śmiesznych nagród w postaci próbek, szejkerów itp. ale będą na pewno NAGRODY FINANSOWE z czego bardzo się cieszymy jako organizatorzy, ponieważ kolejny raz dzięki wydatnej pomocy naszych Mecenasów Sportu oraz Partnerów Organizacyjnych możemy docenić ciężką pracę [...]
[...] sam moment no i golf r32 tez. ale w focusie jak przycisniesz to 30litrow spali nawet... a golf to dopiero bedzie mial apetyt... jak bym zmienial auto to megane RS lub Leon Fr podobne silniki 2.0DCI megane 170koni a leon 175. 340Nm momentu obrotowego.. czego wiecej od zycia chciec? do 240sie rozpedzi... moja meganka najwiecej 210jechalem...
[...] jest dobrze ulozony i na pozor wszystko sie wydaje dobrze ale jednak ta metoda 5x5 jest na prawde ciezka i nie zebym cie zniechecal ale poprostu glupotą jest robienie jej na klate 2x w tygodniu ale zobaczymy moze ci sie uda tylko nie zgrzytaj zębami gdy przyjdą ciezsze treningi i ci sie niee uda czego nie zycze bo na prawde mozna sie zalamac
UFC 134 RIO - wyniki i dyskusja po gali.
